È indubbio il fatto che la nostra pelle è formata anche da acqua, ma molto spesso, sia nella pelle dei gomiti che in quella delle gambe, si creano delle piccole scaglie che si staccano, come se si stessero squamando. Questi episodi in alcune donne si presentano sempre, in altre soltanto in alcuni periodi dell’anno, ma in quantità massicce, tanto che le squame della pelle sono talmente tanti da andare sui vestiti e per terra. Ma come mai succede questa cosa?
“LA PRIMA CAUSA E’ LA MANCANZA DI ACQUA”
Principali cause della pelle secca delle gambe che si squama
Come mai avviene questo fenomeno della pelle che si squama? Possiamo dire che la desquamazione della pelle delle gambe ha cinque cause principali.
La prima causa è la mancanza di acqua: se si beve poco la pelle non viene idratata e quindi è molto più facile che si squami, poiché la poca acqua che si ha nel corpo va ad idratare il nuovo strato di pelle, lasciando la pelle morta disidratata e quindi squamosa.
Una seconda causa, è che la pelle delle gambe che si squama è un fattore ambientale: come abbiamo già detto, in alcune donne questo fenomeno si presenta in alcuni periodi dell’anno, specialmente in estate, ma anche se si va per un periodo di tempo relativamente lungo in un ambiente molto secco. Principalmente in questi casi, per prevenire questo problema, bisogna bere molta acqua e quindi, come nel primo fattore, se non si fa ciò la pelle può diventare molto disidratata.
La terza motivazione che vede la pelle delle gambe diventare squamosa e staccarsi dal nostro corpo è l’esposizione al sole: come abbiamo detto precedentemente, questo fenomeno avviene o tutto l’anno o principalmente d’estate, e anche su questa motivazione è principalmente da ricercare d’estate. Infatti, è durante l’estate che si è più esposti al sole, perché ci si abbronza e si esce con vestiti più corti (minigonne e short) rendendo la pelle, specialmente delle gambe, più secca.
La quarta motivazione sono i lavaggi frequenti: questo non significa non lavarsi, ma se ci si lava troppe volte in un giorno c’è il rischio che la pelle si secchi più velocemente, specialmente se si utilizzano prodotti per il bagno e la doccia particolarmente aggressivi. Questi prodotti va ad alterare il PH della pelle e quindi è molto più semplice che la pelle è più secca.
L’ultima causa di una pelle più secca è un’alimentazione non corretta, specialmente in assenza di frutta e verdura. Queste ultime, infatti sono ricche di vitamine, che sono essenziali per il benessere della pelle. Inoltre, sia la frutta che la verdura sono fonte di acqua, che vanno ad idratare la pelle.
Rimedi per prevenire e curare la pelle delle gambe secca
Abbiamo visto le principali cause della pelle secca, che è più soggetta ad essere squamosa. Quindi, una delle soluzioni è quella di bere molta acqua: infatti, quando il corpo si trova in debito di acqua, la va a prendere dalla pelle delle parti periferiche del corpo: gambe e piedi.
Oltre a bere tanta acqua, bisogna mangiare molta frutta e verdura, che contengono le vitamine che servono per idratare e rendere sana la pelle.
Infine, per idratare la pelle, specialmente di gambe e piedi, bisogna utilizzare dei prodotti sia per la doccia che per il bagno che non siano troppi aggressivi, per non alterare il PH della pelle. Oltre a questo, è bene utilizzare delle creme che vadano ad idratare la pelle, in modo o da prevenire o da evitare che il fenomeno si presenti in maniera massiccia.
